L'instant du bonheur

Méditation, une pratique quotidienne

 

La nourriture est au corps, ce que la méditation est à l'âme. La méditation est une nourriture spirituelle qui nourrit notre âme de la Lumière de l'Esprit.

Plus simplement, il s'agit d'un Espace dans lequel le calme profond nous invite à la pleine conscience de l'instant... Un instant dans lequel tout s'arrête, et dans l'immobilité la plus profonde, on se sent relié à Tout ce qui est...

Cette profonde reconnexion est un pur instant de bonheur.